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乾燥肌の予防と対策
乾燥肌になりますと、改善するまでの時間がかかりますが、乾燥肌になる前に予防法をとっておくことで、ちょっとした対策を講ずるだけで元の美肌に回復します。
顔は、化粧水や乳液、美容液などで念入りに保湿をしますが、ヒアルロン酸などの保湿成分なども同時に使います。
顔全体にパックすることはあると思いますが、口元の乾燥が気になる場合は、口元だけのパックをします。口元パックはたっぷりの化粧水をコットンにしみこませて、口元にします。
洗顔の際には、気をつけて洗顔することも大事で、肌に負担がかかりますと乾燥肌につながっていきますので、メイクは帰宅後できれば早い時間に落とすようにします。
体全体の乾燥肌予防は、お風呂あがりや手を洗った後などは、拭き残した水分は蒸発しますので、きちんと水分をタオルなどで拭き取ります。
手軽に食べられるインスタント食品は、ついつい手が出てしまいますが、肌にとってはいいものではありませんし、塩分の多いものも同様で、冬の時期には、室内に洗濯物を干したり加湿器をつけたりして、できるだけまわりの環境が乾燥していない状態にします。
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